Тут будет много букаф.

Сколько раз и как часто?

Оптимально с точки зрения баланса: 2–4 поездки в год. Например: одно большое путешествие на 7–10 дней (в другую страну или регион) и 2–3 коротких выезда на 3–4 дня (в другой город, на природу, на море).

Минимально для “перезагрузки”: хотя бы одна поездка на 4–5 дней каждые 3–4 месяца. Такой ритм позволяет сбивать накопленную усталость, не выпадая полностью из рабочего графика.

· Если бюджет и удаленка позволяют: можно путешествовать 6–8 раз в год чередуя форматы (уикенды + отпуск).

Для чего люди путешествуют (и зачем это вообще нужно)?

Смена обстановки и сброс стресса. Новые визуальные образы, звуки, запахи — мозг переключается, уходит хроническая усталость. Вы начинаете расслабляться.

Расширение картины мира. Вы начинаете лучше понимать, почему люди в других городах и странах думают и живут иначе. Это снижает тревожность и делает вас гибче. Очень хорошо помогает предпринимателям, появляются новые идеи развития бизнеса.

Создание ярких воспоминаний. Исследования показывают, что счастье от ожидания и воспоминания о поездке часто выше, чем от покупки вещей. Путешествия растягивают ощущение “хорошо прожитого времени”.

В незнакомой среде вы узнаёте, на что способны: спонтанность, смелость, терпение, находчивость.

Я рекомендую ездить чуть реже, но качественно (без гонки “10 стран за 10 дней”) и с возможностью отдыхать. Именно отдыхать и перезагружаться. Очень важно обратить внимание на алкоголь на отдыхе ( никто не говорит полностью отказаться, самое главное чтобы вы перезагрузились на природе вкушая свежий воздух и глядя на красоту сотворенную природой)

А если вам комфортно дома, вы интроверт и от поездок устаёте — не нужно заставлять себя “как все”. Иногда одна глубоко прожитая поездка в год даёт больше, чем пять бессмысленных.

А что для вас главное в путешествиях — смена картинки, новые люди, еда, приключения или просто возможность не работать?

У теплых летних и весенних деньков есть только один минус — противные

насекомые, которые так и жаждут пробежаться по тебе или укусить. Особую

опасность представляют клещи. Если ты любишь активный отдых и проводишь много времени на свежем воздухе, то есть большая вероятность найти на своем теле клеща.

Эффективное средство от клещей

Всё, что тебе нужно иметь, — обычный валик для чистки одежды и эфирное

масло. Добавь на валик совсем немного эфирного масла. Только делай это

равномерно и аккуратно, чтобы затем не наставить пятен на одежде. Перед

тем как идти гулять в парк или ехать на природу, пройдись валиком

несколько раз по вещам, которые ты будешь надевать.

Только учти, что подойдет не каждое эфирное масло. Мы представляем

твоему вниманию 5 самых эффективных масел для борьбы с клещами.

ПОДХОДЯЩИЕ ЭФИРНЫЕ МАСЛА

1.Эвкалиптовое

Эвкалиптовое масло может быть использовано самостоятельно или в

комбинации с маслом лимонника для отпугивания любых насекомых.

2.Лимонное

Эта масло считается особенно эффективным для борьбы с клещами, блохами и

даже вшами.

3.Мятное

Это эфирное масло является токсичным для насекомых и представляет собой

эффективный природный репеллент.

4.Лавандовое

Самое удивительное, что люди обожают аромат лаванды, но клещи его

терпеть не могут. Более того, это относится также к мошкам и комарам.

5.Масло лимонника китайского

Оно обладает ярким цитрусовым ароматом и является натуральным средством

для защиты от блох и клещей.

В этом методе борьбы с клещами есть еще один приятный бонус — он

помогает отпугивать комаров и разных мошек. Из-за того, что ты наносишь

эфирное масло на одежду при помощи валика, для тебя и окружающих это

будет ненавязчивый аромат.

Также некоторые люди просто смешивают воду с эфирными маслами и наносят

на тело как спрей. Но в жару контакт распаренного тела с маслом может

привести к раздражению кожи.

Планируя ехать на природу, воспользуйся данной хитростью и отдыхай без

надоедливых клещей. И не забудь поделиться полезным трюком с друзьями!

Подписывайтесь, у нас много полезной информации